姬松茸又稱為巴西蘑菇、松茸菇、巴氏蘑菇等,是珍稀菇類佳品,脆嫩滑爽,美味可口,營養(yǎng)成分較高,蛋白質(zhì)與糖類是香菇的兩倍,其菌蓋嫩,菌柄脆,口感極好,味純鮮香,食用價值高??墒巢糠置?00克干品中含粗蛋白40-45克、可溶性糖類38-45克、粗纖維6-8克、脂肪3-4克、灰分5-7克;蛋白質(zhì)組成中包括18種氨基酸,人體的8種必需氨基酸齊全,還含有多種維生素。以其濃味,可口鮮甜,倍受國內(nèi)外消費者喜歡,成為宴席湯料不可缺少的上乘佳品。屬名貴食用菌。
姬松茸食用方法
溫水浸泡發(fā)透備用。每次可將約6克干姬松茸(整菇)加入肉類烹飪、燉煮,香脆異常,口感奇妙。燉至湯汁變濃,作為食補有巧妙效果,也可以將該姬松茸取用6克左右,像泡茶一樣,每天飲用。
姬松茸營養(yǎng)價值
蘑菇是真菌類的植,世界的食用蘑菇估計有2000,中有緩解價值的蘑菇大約為700種。主要含有維生素b2、酸、泛酸和維生素h等營養(yǎng)成分。蘑菇多糖是蘑菇里重要的生物活性成,不僅如,菇還是一種含碘豐富的食品。國在食用鹽里強制添加碘酸鉀。多吃鹽會損傷血,,吃鹽又有可能引起碘缺乏。因,了補碘可多吃些蘑菇、葵花子和蝦等含碘豐富的食物。
姬松茸稱為巴西蘑菇、松茸菇、巴氏蘑菇等,隸屬于真菌門,擔(dān)子菌亞門、蘑菇目、蘑菇科、蘑菇屬。該菌原產(chǎn)于北美南部和巴西、秘魯?shù)鹊氐牟輬錾希?956古本隆夫在巴西采集種進行組織分離,栽培試驗和推廣應(yīng)用,因其原始種取自巴西,所以商品名擬稱巴西蘑菇。1992年福建農(nóng)科院從日本引進該菌種,經(jīng)多點示范栽培,目前已在各地逐漸推廣。姬松茸是珍稀菇類佳品,脆嫩滑爽,美味可口,營養(yǎng)成分較高,蛋白質(zhì)與糖類是香菇的兩倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,以其濃味,可口鮮甜,倍受國內(nèi)外消費者喜歡,成為宴席湯料不可缺少的上乘佳品。
姬松茸燉雞配料及做法
【主料】:
姬松茸適量,光雞半只,瘦肉少許,胡蘿卜一只,紅棗幾顆,蜜棗1-2顆,姜塊拍扁。
【做法】:
1、將姬松茸用清水浸泡軟備用,光雞去皮洗凈砍成幾大塊,胡蘿卜去皮切成塊、棗子冼干凈備用;
2、將雞和瘦肉稍為“揮”一下水,然后將所有食材放入湯煲,加水按煲湯的方法操作,大約2個小時完成,出煲前才下點鹽調(diào)味。