籃球培訓(xùn)班,該學(xué)校主要針對具有不同籃球基礎(chǔ)、熱愛籃球運(yùn)動的中小學(xué)在校學(xué)生,為他們在課余時間量身打造系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練和體育鍛煉的方案。學(xué)校辦學(xué)宗旨是在輕松的學(xué)習(xí)氛圍中體驗籃球運(yùn)動的魅力,享受運(yùn)動快樂,提高籃球技藝,并在集體訓(xùn)練和配合中培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力、引路品牌氣質(zhì)、溝通表達(dá)能力、意志力,從而在廣大青少年間形成積極向上、勇于拼搏的籃球精神和文化。
籃球培訓(xùn)班的建立初衷是讓籃球這項運(yùn)動回歸本源,由體育的方式,實現(xiàn)教育的目的。此外,作為前籃球運(yùn)動員、前籃球培訓(xùn)班籃球運(yùn)動員,姚明深感籃球基礎(chǔ)人才缺失的現(xiàn)狀,他希望借力籃球培訓(xùn)班的優(yōu)佳優(yōu)勢資源和實力,共同推動籃球運(yùn)動在青少年群體中的普及,從而擴(kuò)大籃球愛好者群體,擴(kuò)充籃球基礎(chǔ)人才,為的籃球事業(yè)蓬勃發(fā)展助一臂之力。
籃球培訓(xùn)班的教練就是邊教邊練,隨時指正孩子出現(xiàn)的技術(shù)動作錯誤,反復(fù)練習(xí),形成肌肉記憶,直到形成條件反射,技術(shù)動作便固定了下來,才能在考試時達(dá)到理想的成效。收費(fèi)再便宜沒有成果,訓(xùn)練一年半載成績不見提高,浪費(fèi)孩子寶貴的時間,孩子有挫敗感,耽誤孩子的前途,這叫誤人子弟。收費(fèi)貴點的結(jié)果是孩子在短期內(nèi)運(yùn)動成績顯著提高,既節(jié)省時間孩子有能獲得成就感,提升孩子自信心。教練的工作是技術(shù)活,是多年經(jīng)驗的綜合,所以才有出高徒的說法,所以選擇比努力更重要。
孩子打籃球為什么打半年甚至數(shù)年但是提高不大,其實學(xué)習(xí)就是層窗戶紙,只要捅破了一切就豁然開朗。許多家長認(rèn)為體育訓(xùn)練沒什么,只要堅持鍛煉就可以了,可是很多孩子練了半年甚至更長時間根本看不到提高,這是因為訓(xùn)練不科學(xué),做了太多的無用功,打個比方我們天天都在走路,為什么身體素質(zhì)沒有提高呢?體育鍛煉是個逆水行舟的過程,只要不進(jìn)步肯定會退步,很多高水平運(yùn)動員退役后身體素質(zhì)急劇下降就是這個道理。俗話說出高徒,錯誤的動作重復(fù)一千次只能更加錯誤,一點事倍功半。